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ふうかと一緒に美圧マッサージ!!


私が「美圧」マッサージに出会ったきっかけ。それは、、、。こちら!「もんでヤセない身体はない!」という本です☆

私は3歳の頃からクラシックバレエを習っていて筋肉質な身体がずっとコンプレックスでした。ですが!この本と出会って毎日少しずつでも続けていると本当に腕や足がスッキリしたんです(*´∀`*)

次にいつもマッサージをしている時のお供をご紹介します♡

私がマッサージの時に愛用しているの「WELEDA」のマッサージオイルです☆

オイルをつけている時とそうでない時では、滑りが全く違いますし、匂いも柑橘系でリフレッシュ効果もあるのでとってもオススメです!

是非使ってみてください☆彡

 

今回は私が続けている、気楽に!長く!続けることができる「美圧マッサージ」のご紹介でした♡是非参考にして頂けると嬉しいです☆

ではまた次回のブログでお会いしましょう☆彡